助孕生子机构都来聊聊备孕的哪些事吧！
我是一个瘦多囊妈妈 哭过 闹过 失败过后正儿八经备孕三个多月
成功自然怀孕 产检一路绿灯 健康出生姑娘一枚，满心欢喜现三岁了 聪明伶俐 很少生病
想再拥有一个宝宝，无论男女皆是心头所爱
备孕我认为主要两点
1.生理备孕 2.心理备孕
生理备孕顾名思义就是调理一个好的身体 提高准爸爸妈妈的泡泡和蝌蚪的质量 来迎接宝宝的到来
孕前的营养尤为重要
☝️叶酸
预防胎儿神经管发育缺陷（妇幼保健院免费领）
[胜利]辅酶Q10
养卵子yyds 养卵子吃他就对了 还可以增加队友的蝌蚪活力
[OK]维生素D3
>缺乏维生素D，除了可以引起佝偻病，骨质疏松等，还可能干扰到雌激素的效应，而导致不育
维生素D对生育的作用也很多
①提高受精率和受精卵着床力
②可以提高子宫内膜的容受性
③预防流产
④减少免疫系统异常的发生
nw阳光瓶 一瓶可以从备孕干到生[破涕为笑][破涕为笑]
心理备孕
首先一定要以平常心面对，不要过于焦虑，心情真的敲级重要。保持一颗好心情 说不定哪天就会给你一个惊喜
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